PUBLICADO NO INFORMATIVO AGRISSÊNIOR NOTÍCIAS
Dizem que todos os
dias você deve comer uma maçã por causa do ferro. E uma banana pelo potássio. E
também uma laranja pela vitamina C. Uma xícara de chá verde sem açúcar para prevenir
a diabetes.
Todos os dias
deve-se tomar ao menos dois litros de água. E uriná-los, o que consome o dobro
do tempo.
Todos os dias
deve-se tomar um Yakult pelos lactobacilos (que ninguém sabe bem o que é, mas
que aos bilhões, ajudam a digestão).
Cada dia uma
Aspirina, previne infarto.
Uma taça de vinho tinto
também. Uma de vinho branco estabiliza o sistema nervoso. Um copo de cerveja,
para… não lembro bem para o que, mas faz bem. O benefício adicional é que se você
tomar tudo isso ao mesmo tempo e tiver um derrame, nem vai perceber.
Todos os dias deve-se
comer fibra. Muita, muitíssima fibra. Fibra suficiente para fazer um pulôver.
Você deve fazer
entre quatro e seis refeições leves diariamente. E nunca se esqueça de mastigar
pelo menos cem vezes cada garfada. Só para comer, serão cerca de cinco horas do
dia…
E não esqueça de escovar
os dentes depois de comer. Ou seja, você tem que escovar os dentes depois da
maçã, da banana, da laranja, das seis refeições e enquanto tiver dentes, passar
fio dental, massagear a gengiva, escovar a língua e bochechar com Plax.
Melhor, inclusive, ampliar
o banheiro e aproveitar para colocar um equipamento de som, porque entre a
água, a fibra e os dentes, você vai passar ali várias horas por dia. Há que se dormir
oito horas por noite e trabalhar outras oito por dia, mais as cinco comendo são
vinte e uma. Sobram três, desde que você não pegue trânsito.
As estatísticas comprovam
que assistimos três horas de TV por dia. Menos você, porque todos os dias você
vai caminhar ao menos meia hora (por experiência própria, após quinze minutos dê
meia volta e comece a voltar, ou a meia hora vira uma).
E você deve cuidar
das amizades, porque são como uma planta: devem ser regadas diariamente, o que
me faz pensar em quem vai cuidar delas quando eu estiver viajando. Deve-se
estar bem informado também, lendo dois ou três jornais por dia para comparar as
informações.
Ah! E o sexo! Todos os
dias, tomando o cuidado de não se cair na rotina. Há que ser criativo, inovador
para renovar a sedução. Isso leva tempo - e nem estou falando de sexo tântrico.
Também precisa sobrar
tempo para varrer, passar, lavar roupa, pratos e espero que você não tenha um
bichinho de estimação.
Na minha conta são
29 horas por dia. A única solução que me ocorre é fazer várias dessas coisas ao
mesmo tempo! Por exemplo, tomar banho frio com a boca aberta, assim você toma
água e escova os dentes.
Chame os amigos
junto com os seus pais. Beba o vinho, coma a maçã e a banana junto com a sua
mulher… na sua cama. Ainda bem que somos crescidinhos, senão ainda teria um
Danoninho e se sobrarem 5 minutos, uma colherada de leite de magnésio.
Agora tenho que ir. É
o meio do dia, e depois da cerveja, do vinho e da maçã, tenho que ir ao
banheiro. E já que vou, levo um jornal…
Tchau!
Viva a vida com bom
humor!!!
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